ブログから抜粋
Enjoy Simple English 26/5/21(木)Sprained Ankle捻挫の応急手当
elementary school /ˌeləˈmentəri skuːl/ 小学校
sports day /spɔːrts deɪ/ 運動会
festival /ˈfestəvəl/ 行事、祭り
first aid /ˌfɜːrst ˈeɪd/ 応急処置
relay race /ˈriːleɪ reɪs/ リレー競走
pain /peɪn/ 痛み
ankle /ˈæŋkəl/ 足首
sprained /spreɪnd/ 捻挫した
injury /ˈɪndʒəri/ けが
rest /rest/ 休息
ice /aɪs/ 氷
compression /kəmˈpreʃən/ 圧迫
pressure /ˈpreʃər/ 圧力
bandage /ˈbændɪdʒ/ 包帯
swelling /ˈswelɪŋ/ 腫れ
tightly /ˈtaɪtli/ きつく
blood /blʌd/ 血液
flowing /ˈfloʊɪŋ/ 流れている
elevation /ˌeləˈveɪʃən/ 挙上、高く上げること
heart /hɑːrt/ 心臓
sidelines /ˈsaɪdlaɪnz/ フィールド脇
cheer /tʃɪr/ 応援する
doctor /ˈdɑːktər/ 医者
warm /wɔːrm/ 温める
wrap /ræp/ 巻く
-熟語・表現一覧.熟語・表現 意味
fall down 転ぶ
be in pain 痛みがある
take a look 見てみる
take off 脱ぐ
stand for ～を表す
help with ～に役立つ
filled with ～で満たされた
wrap around ～の周りに巻く
keep flowing 流れ続ける
go away 消える、治る
take care of 世話をする、対処する
again and again 何度も
do one’s best ベストを尽くす
その小学校では運動会が開かれています。二人の男の子が救護テントに来ました。
「佐藤先生、助けてください。」
「もちろん。どうしたのですか？」
「コウヘイがリレー競走の途中で転んでしまって、歩けないんです。とても痛がっています。」
「コウヘイ、どこが痛いの？」
「右足首です。」
「見せてくださいね。靴と靴下を脱がせます。動かすと痛いですか？」
「痛っ！ はい。」
「コウヘイの右足首は左より大きく見えますね。」
「捻挫していると思います。応急処置をしましょう。」
「何をするんですか？」
「RICEです。聞いたことがありますか？」
「食べ物のご飯なら知っていますが、そのことじゃないですよね。」
「その文字は、することを表しています。RはRest（安静）です。動かさないようにするという意味です。そしてIはIce（冷却）。冷やします。」
「その通り。冷たさは痛みを和らげます。はい、この氷水入りの袋を使ってください。」
「ありがとうございます。」
「そしてCはCompression（圧迫）です。圧力をかける必要があります。」
「どうやるんですか？」
「包帯を使ってコウヘイの足首に巻きます。腫れを抑えるのに役立ちます。」
「すごくきつく巻くんですか？」
「きつすぎてはいけません。血液が流れ続ける必要がありますから。」
「なるほど。最後のEは何を表すんですか？」
「Elevation（挙上）です。足首を心臓より高く上げる必要があります。これも腫れを抑えるのに役立ちます。」
「この氷の袋、とても気持ちいいです。もうそんなに痛くない気がします。ところで、今夜お風呂に入ってもいいですか？ とても疲れました。」
「まだやめたほうがいいですね。まだ体を温めたくありません。腫れが引くまで待ちなさい。」
「わかりました。」
「それから必ずお医者さんに診てもらってください。この捻挫をきちんと治さないと、何度も繰り返す可能性があります。」
「はい。これでRICEについて分かりました。もし誰かが捻挫したら、助けられます。次のレースは僕の分まで頑張ってください。」
「ベストを尽くすよ。コウヘイ、座って端から応援していてね。先生が言ったことを覚えてる？ 休まなきゃいけないんだよ。」
「わかったよ。」
語彙クイズ（10問）
What does “sprained” mean?
a) broken completely
b) twisted and injured
c) burned badly
d) frozen
What is “first aid”?
a) surgery
b) medicine from a doctor
c) immediate medical help
d) exercise
Which word means “pressure”?
a) compression
b) elevation
c) swelling
d) blood
What does “take off” mean in the passage?
a) leave quickly
b) remove clothing
c) fly away
d) start running
Which word means “to raise higher”?
a) wrap
b) flow
c) elevate
d) cheer
“Swelling” means:
a) bleeding
b) pain from heat
c) enlarged body part from injury
d) broken bone
What does “stand for” mean?
a) wait beside
b) represent
c) stand up
d) support physically
Which item is used to wrap an ankle?
a) ice bag
b) sock
c) bandage
d) shoe
What does “go away” mean here?
a) leave home
b) disappear
c) run away
d) travel far
“Do your best” means:
a) stop trying
b) try as hard as possible
c) ask for help
d) take a break
TOEIC形式問題（5問）
Kohei could not walk because he was _____ a lot of pain.
a) on
b) at
c) in
d) with
Mrs. Sato used a bandage to wrap _____ Kohei’s ankle.
a) around
b) under
c) into
d) beside
The ice bag helps _____ the pain and swelling.
a) at
b) with
c) for
d) into
You should not wrap the bandage too _____.
a) tight
b) tightly
c) tighter
d) tightness
If Kohei does not take care of the injury, it could happen _____ and again.
a) over
b) back
c) again
d) more
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