ブログ記事より抜粋
Enjoy Simple English 25/4/24(木)I’m Scared of Empty Calendars･･ カレンダーの空白が怖い
Enjoy Simple English. 森崎ウィンです。毎週木曜日にお届けするのは哲学者からの答え。今回取り上げるのは、「カレンダーの空白が怖い」という女性の悩みです。
この悩みについて、フランスの哲学者ベルクソン、Bergson がヒントをくれます。英文に出てくる calendar apps は、カレンダーアプリです。では早速聞いてみましょう。Let’s 哲楽！
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philosopher /fəˈlɒsəfər/ 哲学者
troubles /ˈtrʌblz/ 悩み、問題
worry /ˈwɜːri/ 心配する
wasting time /ˈweɪstɪŋ taɪm/ 時間を無駄にすること
scared /skeərd/ 怖がっている
do nothing /duː ˈnʌθɪŋ/ 何もしない
appointments /əˈpɔɪntmənts/ 予定、予約
reservations /ˌrezəˈveɪʃənz/ 予約
empty space /ˈɛmpti speɪs/ 空白、空の空間
calendar apps /ˈkælɪndər æps/ カレンダーアプリ
separate /ˈsepəreɪt/ 分ける、区切る
time limit /taɪm ˈlɪmɪt/ 時間制限
real time /rɪəl taɪm/ 実際の時間、リアルタイム
take a step back /teɪk ə stɛp bæk/ 一歩引く、立ち止まる
things mix together /θɪŋz mɪks təˈɡɛðər/ 物事が混ざり合う
create new ideas /kriˈeɪt njuː aɪˈdɪəz/ 新しい考えを生み出す
treasure /ˈtrɛʒər/ 宝物
a gift to yourself /ə ɡɪft tə jɔːrˈsɛlf/ 自分への贈り物
Henri Bergson /ˈɑːnri ˈbɜːrɡsən/ アンリ・ベルクソン（哲学者）
brushing your teeth /ˈbrʌʃɪŋ jɔːr tiːθ/ 歯を磨くこと
taking a quick break /ˈteɪkɪŋ ə kwɪk breɪk/ ちょっとした休憩をとること
spend time for yourself /spɛnd taɪm fə jɔːrˈsɛlf/ 自分のために時間を使う
カレンダーの空白が怖いという悩みについて、ベルクソンは時間を区切ることが良くないと言っていましたね。あの、このストーリーの中で僕が好きだった言葉が “Spend time for yourself and only for yourself.” 自分1人だけのために時間を使うという。いやあ、素敵です。それでは、see you next time.
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ようこそ、「哲学者からの答え」へ。みなさん、いかがお過ごしですか？すべてが順調だといいですね。でも、もしそうでなくても、私たちはあなたのためにここにいます。哲学の専門家ショウヘイと私は、あなたの悩みに寄り添います。
今日は大学生のミカさんからのメッセージを紹介します。
彼女が悩んでいることは何でしょうか？
「こんにちは、トムさん、ショウヘイさん。週末に予定がないと不安になります。何かをしていないと時間を無駄にしている気がするので、予定を入れます。でも、それがいつも楽しいとは限りません。リラックスする時間も必要だとは分かっているんですが、“何もしない” ことが怖いんです。」
トム：「こういうふうに感じる人、多いと思いますよ。ショウヘイさんはどう思いますか？」
ショウヘイ：「何もしないって、実はすごくいいことですよ。いつも予定を入れなくてもいいんです。」
トム：「それ、どういう意味ですか？」
ショウヘイ：「今の時代は、予定や予約がたくさんある人生が良いとされています。カレンダーアプリを見てみてください。月を日で区切って、さらに日を時間で分けています。つまり、空白があると埋めなきゃって気持ちになるんです。」
トム：「でもカレンダーアプリって便利ですよね。」
ショウヘイ：「便利です。でも、時間というものはそんな風に考えるべきじゃないんです。時間の考え方を変える必要があります。」
トム：「おぉ、今日はどの哲学者が助けてくれるんですか？」
ショウヘイ：「20世紀のフランスの哲学者アンリ・ベルクソンが助けてくれます。彼は時間に関する新しい考え方で有名なんです。」
トム：「彼は何と言っているんですか？」
ショウヘイ：「時間には2つの顔があると言っています。1つは時計やカレンダーの時間。そしてもう1つは “本当の時間” です。」
トム：「本当の時間って何ですか？」
ショウヘイ：「それはあなただけにとってリアルな時間のことです。時間や分で区切られていません。時間を気にせずに、いろんなことを自由に考えられる。歯を磨いているときや、ちょっと休んでいるときに感じられる瞬間のことです。」
トム：「なるほど！」
ショウヘイ：「ベルクソンは、予定がない日こそ特別だと言っています。忙しいスケジュールから一歩引いて、“何もしない” 時間を作るのが良いんです。何もしない時間を過ごすことで、頭の中のいろんなことが混ざって、新しいアイデアや感情が生まれるかもしれません。」
トム：「それってどうすればいいんでしょう？」
ショウヘイ：「人があまり来ない場所に行くのもいいし、公園を散歩してもいい。おいしいコーヒーやお茶を楽しむのも良いですね。とにかく、“自分のための時間” を過ごしてみてください。」
トム：「ミカさん、あなたの答えが見つかりました。“いつも忙しくしないで”。“何もしない” 時間を作ってください。時にはそれが、人生や気持ちを良くしてくれるはずです。」
ショウヘイ：「そうですね。一人の時間は宝物です。自分への贈り物なんですよ。」
トム：「それではまた次回お会いしましょう！」